어느 순간부터 비어 보이는 느낌
매일 아침 머리를 감고 나서, 혹은 빗질을 할 때마다 한숨이 깊어졌습니다. 예전 같지 않게 빠지는 머리카락 수가 눈에 띄게 늘어난 것 같았거든요.
단순히 기분 탓이겠거니, 피곤해서 그렇겠거니 넘기기엔 마음 한구석이 계속 불안했습니다.
주변에서는 좋은 샴푸를 써보라고도 했지만, 이건 단순히 겉에서만 관리할 문제가 아니라는 생각이 들었어요. 속부터 채워주는 근본적인 무언가가 필요하다고 느꼈습니다.
판토모나 비오틴 하이퍼포머, 뭐가 달라요?
그래서 정말 많은 정보를 찾아봤습니다. 수많은 영양제 속에서 유독 제 눈에 들어온 건 ‘판토모나 비오틴 하이퍼포머’였습니다.
단순히 비오틴만 많이 들어있는 게 아니더라고요. 한국인 89.5%가 비오틴 결핍 상태라는 조사 결과도 있던데, 저도 그중 하나일 수 있겠다 싶었습니다.
판토모나는 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요한 비오틴은 기본이고, 판토텐산, 아연, 셀렌, 엽산 등 식약처가 인정한 8가지 주원료가 들어있어요.
거기에 L-시스틴, 건조맥주효모 같은 부원료까지 꼼꼼하게 챙긴 배합이 마음에 들었습니다.
그저 머리카락만을 위한 게 아니라, 내 몸의 전반적인 에너지 대사와 정상적인 면역 기능까지 생각한 제품이라는 믿음이 듭니다.
남성용, 여성용 따로 있는 세심함
더 알아보다 보니 남성용과 여성용이 구분되어 있다는 점이 흥미로웠습니다. 남성과 여성에게 필요한 영양이 조금씩 다르다는 점을 정확히 알고 만든 것 같아요.
판토모나 비오틴 플러스 맥스 남성용은 지구력 증진에 도움을 줄 수 있는 옥타코사놀과 함께 쏘팔메토, 마카, 아르기닌 같은 남성 활력을 위한 부원료들이 추가되어 있습니다.
평소에 쉽게 지치고 피로감을 느끼는 남성분들에게 더 와닿는 구성입니다.
반면 판토모나 여성용 비오틴 플러스 맥스는 피부 기능 유지를 돕는 비타민 A, 그리고 피시콜라겐, 엘라스틴, 히알루론산 등 피부 건강에 좋은 성분들이 더해져 있습니다.
이너뷰티까지 한 번에 챙기고 싶은 여성분들의 마음을 잘 읽은 것 같습니다.
내돈내산 복용법과 후기
고민 끝에 우리 가족 가각에게 맞는 제품으로 선택했습니다.
먼저, 남성용은 한 통에 240정이 들어있고, 하루 2번, 한 번에 2정씩 식사 후에 챙겨 먹습니다.
보통 이런 영양제는 알약이 커서 목 넘김이 불편한 경우가 많은데, 판토모나는 1.6cm의 작은 크기라 편하게 넘길 수 있어요. 특유의 냄새를 최소화한 그린멜팅코팅 기술도 세심하게 느껴졌습니다.
솔직히 처음 한두 주 동안은 ‘이게 효과가 있는 건가?’ 싶었는데요. 하지만 꾸준함이 중요하다고 해서 잊지 않고 챙겨 먹었어요.
한 달쯤 지났을까요? 아침에 머리를 감을 때 확연히 달라진 걸 느꼈습니다. 배수구에 뭉쳐있던 머리카락의 양이 눈에 띄게 줄어들었고, 오후만 되면 느껴지던 만성적인 피로감도 조금씩 옅어지는 기분이었습니다.
모발에 힘이 생기면서 자연스럽게 볼륨감이 살아나는 느낌, 이건 정말 경험해 보지 않으면 모를 거예요.
혹시 모를 부작용, 이것만은 알고 드세요
물론 좋은 점만 있었던 건 아닙니다. 비오틴을 고함량으로 섭취하면 사람에 따라 여드름 같은 피부 트러블이 생길 수 있다는 후기를 본 적이 있습니다.
그래서 처음에는 권장량인 4알이 아닌 2알부터 시작해서 몸의 반응을 살폈습니다.
다행히 그동안, 지금까지 특별한 부작용은 없었지만, 혹시 걱정되시는 분들은 양을 조금씩 늘려가면서 적응하는 방법을 추천해요.
다른 리뷰를 보면, 속이 좀 쓰리다는 후기도 간혹 있었는데, 꼭 식사 후에 충분한 물과 함께 섭취하는 게 좋을 것 같습니다.
이제 판토모나를 챙겨 먹는 건 하루를 시작하는 중요한 습관이 되었습니다. 단순히 머리카락 몇 올을 지키기 위한 것이 아니라, 일상의 활력과 자신감을 되찾게 해준 고마운 존재랄까요.
혹시 지금까지 혹은 과거에 말 못 할 고민을 하고 계셨다면, 하루 4알의 작은 습관으로 시작해 보시는 건 어떨까요?
